လူသိမမ်ားေသးတဲ့ ဝါးပင္မွထြက္တဲ့ ေဆးဖက္ဝင္ ဝါးေရ

“ဝါးေရ” ဆိုတာ တရုတ္နဲ႔ ထိုင္းမွာ လူေျပာမ်ားေနတယ္။ ဝါး အတြင္းသားထဲက ထြက္တဲ့ေရ။ ေရ႐ိုး႐ိုးလိုဘဲ အေရာင္မ႐ွိေပမယ့္ အနံ႔အရသာကေတာ့ ထူးျခားတယ္လို ဆိုတယ္။ သူ႔ကို ေသာက္သံုးရင္ ဆီးေက်ာက္ ၊ သည္းေခ်ေက်ာက္မ်ားကို ေက်မြေစၿပီး ဆီးခ်ိဳကိုလည္း…

Read More

ေက်ာက္​ ကပ္​ / ​ေက်ာက္​ ​ေပ်ာက္​ ​ေဆးနည္​း။

ေက်ာက္​ ကပ္​ / ​ေက်ာက္​ ​ေပ်ာက္​ ​ေဆးနည္​း။ ကိုယ​္​ေတြ႕ ​ေပ်ာက္​သူမ်ား တင္​ထား ​ေသာ post မ်ား…မွ ကူးယူ​ေဖၚျပပါသည္​။နံမယ္​ က ကို ​ေက်ာက္​ကပ္​​ေလ။အ​ေၾကာင္​း အမ်ိဳး မ်ိဳး ​ေၾကာင္​့ ​ေက်ာက္​ျဖစ္​​ေစ…

Read More

“ေခါင္းတခ်မ္းကိုက္ျခင္းအတြက္ “

“ေခါင္းတခ်မ္းကိုက္ျခင္းအတြက္ ” ေခါင္းကိုက္ေရာဂါေတြထဲမွာ ေခါင္းတခ်မ္းကိုက္ (migraine head)ေဝဒနာကအဆိုးဆံုးပါဘဲ ။ေခါင္းကိုက္ရံုတင္မကဘဲ မူးေဝတာ အလင္းေရာင္ကိုမၾကည့္ခ်င္တာ စိတ္ဓာတ္က်ဆင္းတာေတြပါ ျဖစ္ေစၿပီး အစာအိမ္နာကိုပါျဖစ္ေစႏိုင္ပါတယ္ ။ တခါတရေလမွာ ေဝ ဒနာခံစားရခ်ိန္ဟာ ရက္နဲ႔ခ်ီၿပီး ကို ၾကာရွည္တပ္ပါတယ္ ။ဒါကို…

Read More

” ပင္မွည့္သီး(passion fruit)အေႀကာင္း “

” ပင္မွည့္သီး(passion fruit)အေႀကာင္း ” ပင္မွည့္သီး (Passion fruit) တြင္ Antioxidant . . သတၱဳဓာတ္ . . ဗီတာမင္ႏွင့္ အမ်ွင္ဓာတ္မ်ား ၾကြယ္ဝသည္ အမ်ွင္ဓာတ္ၾကြယ္ဝမႈ — ကိုလက္စထေရာကို…

Read More

ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ား သခြတ္ကုိေသာက္ ေရာဂါေပ်ာက္

ဘီပုိး စီပုိး အသည္းသမားမ်ား သခြတ္ကုိေသာက္ ေရာဂါေပ်ာက္ သခြတ္အစြမ္းေႀကာင့္ စီပုိး အသည္းသမားသည္ ပုိးေကာင္ေရ သိန္းခ်ိီရာမွ ဆယ္ဂဏန္းမွ်သာက်န္ရွီေတာ့ၿပီး ေရာဂါမွာသိသိသာသာ ေပ်ာက္ကင္းသြား သေလာက္ၿဖစ္သြားေသာေႀကာင့္ အသည္းအထူးကု ေဒါက္တာ ခင္ေမာင္ဝင္း ဆရာႀကီးကုိယ္တုိင္အံ့အားသင့္လုိ ့ သခြတ္ေသာက္ေသာ…

Read More

တစ္ရက္ငွက္ေပ်ာသီး ၂လံုုး ၁လစားၿပီးေနာက္ အံ့ၾသသြားမည့္ အေျပာင္းအလဲ

တစ္ရက္ငွက္ေပ်ာသီး ၂လံုုး ၁လစားၿပီးေနာက္ အံ့ၾသ သြားမည့္ အေျပာင္းအလဲ ပရိသတ္ႀကီးတိုု႔ေရ– တစ္ေလာကလံုုးက လူသားမ်ားအားလံုုးက သစ္သီးစားသံုုးျခင္းဟာ ေကာင္းမြန္တယ္ ဆိုုတာ လက္ခံထားၾကပါတယ္။ တစ္ႏိုုင္ငံလံုုး အ၀လြန္ေရာဂါ၊ ဦးေႏွာက္ေသြးေၾကာေပါက္ ေရာဂါအျဖစ္မ်ားတဲ့ အေမရိကန္လိုုႏိုုင္ငံမ်ိဳးမွာ အမ်ားဆံုုးစားသံုုးတဲ့အသီးဟာ ဘာအသီး…

Read More

ေသြးပင္ထြက္ေနေသာ လိပ္ေခါင္းအား (7)ရက္ျဖင့္ အျမစ္ျပတ္ေပ်ာက္ေဆးနည္း

လိပ္ေခါင္းေသြးပါ မီးကြင္းရွာ အလုပ္ကမ်ားရသည္ၾကား လိပ္ေခါင္းေၾကာင့္ ဦးမိုး အေတာ္စိတ္ညစ္ေနပုံရ၏။ မၾကည္မလင္ႏွင့္ လိပ္ေခါင္းေသြးပါသည္မို႔ ပုဆိုးပင္ ေသြးကြက္ ထင္ေနေလသည္။အမွတ္မထင္ ေက်းဇူးရွင္ တိုင္းရင္းသမားေတာ္ႀကီးဦးႂကြယ္ ေပးေသာေဆးနည္းေၾကာင့္ ေသြးက်လိပ္ေခါင္း (၇)ရက္ျဖင့္ လိပ္ေခါင္ျပန္ဝင္အၿပီးျပတ္၍ ယေန႔တိုင္ေသြးက်ျခင္း၊ လိပ္ေခါင္းထြက္ျခင္း မရွိေတာ့ပါ။…

Read More

“ေသသည့္ တုိင္ေအာင္ (သြားခုိင္) တဲ႔ေဆးနည္း”

အသက္ႀကီးလာရင္ (သြား)နာတာ သြား(နဲ႔ )တာျဖစ္လာတတ္ပါတယ္ ။ေနာက္ေတာ ့(သြား)ကက်ဳိးေတာ့တာပါဘဲ က်ဳိးပီးရင္ျပန္မေပါက္ ေတာ့ပါ (သြား)က်ဳိးရင္မိမိစားတဲ႔ အစာေက်ညွက္စြာမဝါးနုိင္ျခင္းေၾကာင့္အဟာရျဖစ္ထြန္းမႈ နည္းေတာ့တာပါ။အသက္ႀကီးလာတာနဲ႔ မိမိ၏(သြား) မက်ဳိးရေအာင္ ႀကဳိတင္ကာကြယ္ နိုင္ရန္ေစတနာေရွ႕ထား၍ေငြမကုန္တဲ႔ေဆးနည္းေလးကုိမ်ွေဝရျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ မသိရင္ေရႊတစ္ဆုပ္ေလာက္တန္ဘုိး ရွိသလုိုိ သိရင္ဖြဲတစ္ဆုပ္ေလာက္) တန္ဘုိးမရွိေသာ္လည္း ဒီေဆးနည္းလးကုိ…

Read More

အသဲေရာင္ C ပိုးရွိသူ မည္သူမဆို ျပည္ပ သြားေရာက္ ကုသစရာမလိုပဲ ေသြးအေျဖႏွင့္အတူ အခမဲ့လာေရာက္သလို႔ရပါၿပီ

အသဲေရာင္ C ပိုးရွိသူ မည္သူမဆို ျပည္ပသြားေရာက္ကုသစရာမလိုပဲ ေသြးအေျဖႏွင့္အတူ ေနျပည္ေတာ္ ကုတင္ ၁၀၀၀ အသဲအထူးကုသေဆာင္သို႔ အခမဲ့လာေရာက္သလို႔ရပါၿပီ လို႔ သိရပါတယ္ ဒီ Post ကို Share ေပးၾကပါ အသဲေရာင္ C…

Read More